Coach de vie féminin

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Séance de coaching — deux femmes en conversation

Je suis Fatou, coach de vie féminin et d'accompagnement intérieur profond.

Avant d'être coach, je suis avant tout une femme.

Une femme qui, comme beaucoup d'autres, a traversé des périodes de doute, de remise en question et de perte de repères. Ces expériences m'ont amenée à entreprendre un véritable cheminement personnel, puis à choisir d'accompagner d'autres femmes à leur tour.

Aujourd'hui, j'accompagne celles qui portent beaucoup, qui avancent malgré tout, mais qui ressentent le besoin de se retrouver, de s'écouter et de reprendre leur place dans leur propre vie.

Parce qu'il est parfois plus facile d'avancer lorsqu'on n'est plus seule.

En savoir plus Fatou

Peut-être te reconnaîtras-tu dans l'une de ces situations.

À qui je m'adresse

Tu portes beaucoup
Tu as souvent le sentiment de penser à tout, pour tout le monde — et tu avances, même quand c'est lourd.
Tu traverses une transition
Un changement personnel, familial ou professionnel bouscule tes repères en ce moment.
Tu manques de confiance
Tu doutes davantage qu'avant et tu te demandes parfois si tu es vraiment à la hauteur.
Tu t'es éloignée de toi
Tu as le sentiment de ne plus vraiment savoir ce qui est important pour toi, ni qui tu es.
Tu avances malgré tout
Tu continues à assurer, mais en silence tu es épuisée — et tu sens que ça ne peut plus durer.
Tu ressens quelque chose
Tu ne saurais pas toujours l'expliquer, mais tu sais qu'une partie de toi mérite ton attention.

Ce que cet accompagnement
peut t'apporter

Prendre du recul

Sur ce que tu traverses, sans te perdre dans les détails ni dans les émotions.

Retrouver de la clarté

Quand tout semble se mélanger et que tu ne sais plus vraiment par où commencer.

Mieux te comprendre

Tes besoins, tes valeurs et ce qui compte réellement pour toi en ce moment.

Renforcer ta confiance

Dans tes ressentis, tes capacités et tes choix — même quand le doute est là.

Avancer avec cohérence

Entre la femme que tu es aujourd'hui et la vie que tu souhaites construire.

Ne plus être seule

Avec quelqu'un à tes côtés, à ton rythme, sans jugement et sans pression.

Ce qu'elles en disent

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“Un massage crânien bien plus profond qu’un simple soin… Une véritable connexion, une émotion, un moment suspendu. ✨ Je recommande mille fois ce bout de femme au talent immense, dont la douceur, l’écoute et les mains expertes font un bien fou. Une expérience unique que je n’oublierai pas. Merci pour ce si beau moment. .”

~ Anne Brivois ~

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“Je recommande Fatou les yeux fermés. Son accompagnement est bienveillant, profond et sans jugement. Elle a cette capacité à nous amener à nous poser les bonnes questions, à prendre du recul et à voir les choses autrement, avec plus de douceur envers soi-même. Avec elle, on se sent réellement écoutée, comprise et libre de s’exprimer. C’est un vrai moment pour soi, coupé du quotidien, où l’on peut déposer ce que l’on ressent sans peur d’être jugée. Elle m’accompagne avec beaucoup d’humanité, de justesse et de bienveillance. De très belles expérience que je recommande sincèrement.”

~ Khadi Djabi ~

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“Salam aleykoum les filles, Merci à Fatou pour ce week-end magnifique ! J'ai fait de très belles rencontres et j'ai pu enfin penser à moi, à ce que je voulais vraiment pour moi dans ma vie. J'en ressors plus apaisée, merci encore 🥰 A bientôt les filles j'espère ☺️ .”

~ Laetitia ~

Questions fréquentes

Comment se déroulent les séances ?

Chaque séance est un temps d'échange et de réflexion centré sur ce que tu traverses au moment où nous nous rencontrons.

Les séances ont-elles lieu en visio ou en présentiel ?

Les séances peuvent avoir lieu en visio ou en présentiel. Les rendez-vous en présentiel se déroulent à la Maison du Bien Naître située au 9 rue Jules Guesde, 33270 Floirac.

Quelle est la différence entre coaching et psychothérapie ?

Le coaching et la psychothérapie sont deux accompagnements différents mais complémentaires. Le coaching est davantage orienté vers le présent et l'avenir. Il permet de prendre du recul, mieux comprendre ce que l'on vit, clarifier ses objectifs et avancer de manière plus consciente dans ses choix. Lorsque cela est nécessaire, un suivi psychologique reste la référence.

Comment savoir si cet accompagnement est fait pour moi ?

C'est précisément le rôle de l'appel découverte. Cet échange gratuit nous permet de faire connaissance, de parler de ta situation et de voir ensemble si mon accompagnement correspond à tes besoins du moment.

Quels sont les tarifs ?

Séance individuelle : 70 € — Programme Reconnexion : 400 € (paiement en plusieurs fois possible sur demande) — Entre deux battements : selon l'édition — Massage crânien de relaxation : à partir de 35 €.

Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses avant de commencer.

Parfois, le premier pas consiste simplement à prendre un temps pour soi.